طوفان دست از سر تهران برنمی‌دارد/ بارش باران و گردوخاک در راه است چرا بیشتر مدارس فردا تعطیل شد؟ / احتمال تعطیلی مدارس تهران وجود دارد پرداخت کسورات بازنشستگان همزمان با حقوق ماهانه انجام می‌شود خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید ! خبر خوش برای خریداران طلا / قیمت طلا ۱۸ عیار امروز ۱۶ اردیبهشت ارزان شد از تکذیب درویش تا تایید رفیعی؛ پرسپولیس در چنگ «هوادار متمول» بزرگداشت شهدای خدمت در محضر رهبر معظم انقلاب در تاریخ سی ام اردیبهشت ماه دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا در راه است/ تاریخ دقیق اعلام شد نحوه توزیع کالا‌ها در طرح کالابرگ + فیلم سورپرایز و خرید بزرگ در پرسپولیس/ حضور غیرمنتظره محبوب برانکو در پرسپولیس بازار خودرو با دو خبر ویژه سورپرایز شد / جاده مخصوص شلوغ می شود؟ از گوشت بوفالو تا ماهی؛ میزان گوشت و مرغ نابود شده در انفجار بندر اعلام شد بورس در انتظار بازگشایی نماد دومین غول خودروساز انتقاد شدید وزیر جنگ اسبق اسرائیل از نتانیاهو المیادین: دور چهارم مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا به زودی آغاز می‌شود

شفر پا به توپ شد+عکس

تمرین نوبت عصر استقلال در زمین چمن پژوهشگاه صنعت نفت برگزار شد.
تاریخ انتشار: ۲۰:۱۵ - ۱۹ دی ۱۳۹۷ - 2019 January 09
کد خبر: ۲۳۳۸

به گزارش راهبرد معاصر ؛ دومین جلسه تمرینی امروز (چهارشنبه) استقلال از ساعت ۱۶ در زمین چمن پژوهشگاه صنعت نفت آغاز شد. پیش از شروع تمرین وینفرد شفر، سرمربی استقلال با بازیکنان گفت‌وگویی داشت و پس از آن استقلالی‌ها زیر نظر فیلیپ، مربی بدنساز تیم، با حرکات کششی و نرم‌دوی، بدن‌های‌شان را گرم کردند.

محور تمرینات نوبت عصر استقلال، بدن‌سازی و کارهای بدنی بود تا پس از دو هفته مرخصی، بدن بازیکنان به شرایط ایده‌آل بازگردد. سید مهدی رحمتی و حسین حسینی هم به همراه بیژن طاهری و اشکان نامداری تنیس فوتبال بازی کردند که حسینی و رحمتی در یک تیم حضور داشتند.

در این جلسه تمرینی فرهاد مجیدی هم حضور داشت.از نکات جالب تمرین نوبت عصر استقلالی‌ها، پا به توپ شدن شفر بود.

شفر پا به توپ شد

ارسال نظر
آخرین اخبار