شفر پا به توپ شد+عکس-راهبرد معاصر
اطلاعیه ورزشگاه آزادی درباره آماده شدن این ورزشگاه دستِ پر تارتار و گل‌گهر در تبریز/ تراکتور باخت و حذف شد جنایت هولناک در پارک قیطریه/پیاده‌روی بامدادی رنگ خون گرفت قرعه کشی یک چهارم نهایی لیگ ملت‌ها/ پیش به سوی مصاف‌های جذاب کاروان پرسپولیس راهی قطر شد میزبانی تیم ملی فوتبال ایران از امارات در کشور عمان واژگونی اتوبوس در جاده زاهدان به زابل / ۲۸ نفر مصدوم شدند پزشکیان: اینکه توانستیم یک بلوچ سنی را استاندار کنیم با نظر مقام معظم رهبری بود وزیر علوم: ۱۵۰ دانشجوی تعلیقی را بی سر و صدا برگرداندیم قطعنامه ضدایرانی امشب به رأی گذاشته می‌شود؛ ۶درخواست ۳کشور اروپایی از ایران هواشناسی: وزش باد شدید، کیفیت هوای تهران را بهبود می‌بخشد تعرفه گاز برای پرمصرف‌ها افزایش یافت واکنش‌ها به حکم دادگاه لاهه برای بازداشت نتانیاهو سخنگوی سازمان هدفمندی: منایع یارانه هنوز تامین نشد انجام ۱۵۰۰ عمل جراحی برای مجروحان حادثه انفجار پیجرهای لبنان در ایران

شفر پا به توپ شد+عکس

تمرین نوبت عصر استقلال در زمین چمن پژوهشگاه صنعت نفت برگزار شد.
تاریخ انتشار: ۲۰:۱۵ - ۱۹ دی ۱۳۹۷ - 2019 January 09
کد خبر: ۲۳۳۸

به گزارش راهبرد معاصر ؛ دومین جلسه تمرینی امروز (چهارشنبه) استقلال از ساعت ۱۶ در زمین چمن پژوهشگاه صنعت نفت آغاز شد. پیش از شروع تمرین وینفرد شفر، سرمربی استقلال با بازیکنان گفت‌وگویی داشت و پس از آن استقلالی‌ها زیر نظر فیلیپ، مربی بدنساز تیم، با حرکات کششی و نرم‌دوی، بدن‌های‌شان را گرم کردند.

محور تمرینات نوبت عصر استقلال، بدن‌سازی و کارهای بدنی بود تا پس از دو هفته مرخصی، بدن بازیکنان به شرایط ایده‌آل بازگردد. سید مهدی رحمتی و حسین حسینی هم به همراه بیژن طاهری و اشکان نامداری تنیس فوتبال بازی کردند که حسینی و رحمتی در یک تیم حضور داشتند.

در این جلسه تمرینی فرهاد مجیدی هم حضور داشت.از نکات جالب تمرین نوبت عصر استقلالی‌ها، پا به توپ شدن شفر بود.

شفر پا به توپ شد

ارسال نظر